Тренировка для попы и ног с подробным описанием и ВИДЕО. Выберите сложность и прокачайте свою попу в домашних условиях за короткий период! Этот курс тренировок подойдет как новичку, так и опытному человеку. На выбор 3 сложности, сроком: на две, три и четыре недели. В конце каждой недели будет трудное задание. В приложении указано, сколько Вы должны сделать за сутки плюс подробное описание с ВИДЕО и картинками. • Без рекламы • Удобный и яркий интерфейс • Сбалансированное питание для лучшего эффекта + учёт веса с графиком • Видео для каждого упражнения • Подробное пошаговое описание к каждому упражнению с картинками • 3 вида сложности, каждый сможет выбрать свой уровень подготовки • Фиксирование и сравнение результатов ДО и ПОСЛЕ. Вы делаете фото перед началом тренировок и после окончания всего курса • Помощь новичкам в виде подсказок • Таймер со звуком для упражнений на время