Универсальная тренировка на пресс и талию для мужчин и женщин с ВИДЕО, картинками и ДИЕТОЙ. Выберите сложность и прокачайте свой пресс в домашних условиях за короткий период! Этот курс тренировок подойдет как новичку, так и опытному. На выбор 3 сложности, сроком: на две, три и четыре недели. В конце каждой недели будет трудное задание. • Без рекламы! • Удобный и яркий интерфейс • Сбалансированное питание + учёт веса с графиком • Видео для каждого упражнения • Подробное пошаговое описание к каждому упражнению с картинками • 3 вида сложности, каждый сможет выбрать свой уровень подготовки • Фиксирование и сравнение результатов ДО и ПОСЛЕ. Вы делаете фото перед началом тренировок и после окончания всего курса • Помощь новичкам в виде подсказок • Таймер со звуком для упражнений на время