*** ЛУЧШИЙ в AppStore комплекс ВИДЕО-упражнений для тренировки пресса и рецептов Правильного Питания! *** *** ВНИМАНИЕ! Наше приложение содержит отдельно видео-комплекс упражнений для девушек и отдельно для мужчин! Остерегайтесь подделок!) *** Это приложение создано для тех, кто хочет иметь красивый и рельефный пресс. В зависимости от ваших пожеланий можно выбрать для себя необходимую интенсивность и частоту тренировок. Мы учли все особенности и требования, необходимые для обретения заветного рельефа и собрали в одном комплексе самые эффективные упражнения, которые помогут убрать живот, бока и сформировать желанные кубики и эффектную талию для девушек! Упражнения сочетают в себе простоту и эффективность. Подходят людям с любым уровнем подготовки! Все мы знаем, что без правильного питания - результата можно ждать очень долго, но мы не любим голодать! поэтому в нашем приложении мы собрали лучшие белковые рецепты, с помощью которых вы достигните результата в сжатые сроки! Здесь вы найдете все, что нужно для обретения сухого, подтянутого, сексуального пресса всего за несколько недель. А именно: * Отдельные комплексы упражнений для мужчин и отдельные для девушек! * ВИДЕО-тренировки и подробное описание упражнений! * Дневник тренировок и правильного питания * Напоминания о тренировке * Готовый комплекс упражнений на все зоны пресса для эффективного сжигания жира * Лучшие белковые рецепты для сжигания жира и построения идеального пресса * Калькулятор ИМТ поможет определить лично ваш идеальный вес *Гибкая настройка таймера и количества кругов в тренировке *Следите за результатами ваших усилий на графике и радуйтесь успехам! * Полезные советы для достижения результата * Синхронизация с Apple Health Покажи свои кубики и лови восхищенные взгляды уже через 20 дней занятий с нами!