Oysho Training: La nuova app sportiva con allenamenti fitness, yoga e running Sessioni, programmi, sfide e ""how-to"" di fitness, yoga e running offerti da allenatrici internazionali e da Mia, lallenatrice virtuale di Oysho Training. Con più di 300 sessioni a diversi livelli, lapp consente agli utenti di ideare un piano di allenamento adattato alle proprie necessità. Lapplicazione utilizza un motore di raccomandazioni che tiene conto degli allenamenti già effettuati per offrire nuovi allenamenti, programmi o sfide, offerti da allenatrici di primo livello e da MIA, un avatar 3D che, attraverso la realtà aumentata, aiuterà a migliorare la tecnica sportiva degli utenti. Tipologie di contenuti: YOGA Vinyasa Yoga Hatha Yoga Restorative Yoga Rocket Yoga Yoga per la gravidanza Meditazione FITNESS Hiit Forza Mobilità e attivazione Resistenza Parte superiore o inferiore Full-body Allungamenti RUNNING Tecnica per maratona Mobilità per corridori Forza per corridori Allungamenti pre- e post-maratona Nuovi contenuti ogni settimana: - Sessioni: Lezioni di fitness, yoga e, nel caso del running, sessioni pre- e post-corsa. Nelle sessioni sono inclusi anche: -Live sessions, allenamenti in diretta -Special sessions, lezioni di discipline di tendenza - Programmi: Routine complete di allenamenti organizzate in giorni. - How-to: Video esplicativi per migliorare la tecnica. - Sfide: Sfide a cui partecipare per migliorare nella pratica sportiva. Oysho Training si collega allapplicazione Salute di Apple per registrare i tuoi dati biometrici durante le sessioni di allenamento. Scarica l’App. Train with us. Trova tutti i termini e condizioni, nonché la nostra Politica sulla privacy su https://www.oysho.com/it/page/policies.html Oysho Training fa parte di Oysho, il marchio di moda e sport del gruppo Inditex.