Gracias a un nuevo sistema de entrenamiento individual de Victoria Demidova, no necesita un costoso instructor de gimnasio. ¡Ni siquiera necesita un gimnasio! Solo debe seleccionar el programa de entrenamiento adecuado para usted, seguir las instrucciones de la pantalla y medir los resultados. Simplemente comience el entrenamiento. La experiencia de Vika le ayudará. ¡Y todo saldrá bien! Principales características de la aplicación: :) La capacidad de entrenar tanto en casa como en el gimnasio con igual eficacia (todos los programas están expertamente equilibrados para ambas opciones) :) Todos los materiales están incluidos en la aplicación; :) Una amplia base de datos: 133 lecciones en video, con 104 ejercicios clásicos y 29 sesiones de estiramiento muscular :) Una amplia selección de programas: 3 niveles de dificultad, 3 niveles de duración, 46 programas, 156 entrenamientos específicos (sesiones de entrenamiento), y alrededor de 600 conjuntos específicos dispuestos de forma experta :) La opción de planificar el entrenamiento para los próximos meses y monitorear su realización a través de un calendario de entrenamiento integrado :) La opción para organizar sus propios programas de acondicionamiento físico a partir de entrenamientos predefinidos (cualquier día de un programa de 7 o 30 días se puede utilizar como un programa de un día separado; puede organizarlos en sesiones de entrenamiento individual de cualquier duración y dificultad) :) Estadísticas detalladas de todos los programas y ejercicios, cargas, dificultad, áreas musculares y grupos musculares que participan, proporciones, etc. :) Interfaz de usuario fácil Ahora mismo, sin salir de casa, tiene la oportunidad única de llenar su vida con un maravilloso estado de ánimo deportivo y comenzar a alcanzar el éxito, junto con Victoria Demidova. ¡No pierda la oportunidad! ¡Obténgalo!