Macros puede ser usado como un contador de calorías y como un planificador de comidas. Calcula tus calorías y registra tu diario de alimentos de forma fácil y sencilla. ¡Come lo que quieras! Siempre respetando tus objetivos de carbohidratos, proteínas y grasas. Características principales: -Calcula tus necesidades calóricas. -Calcula todos tus macronutrientes. -¿Sigues la dieta Keto? Activa el cálculo de los carbohidratos netos. -Elige tu objetivo, perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular. -Información nutricional de miles de alimentos. -Crea tu propia biblioteca de alimentos, puedes usar nuestra librería pública o crear tus propios alimentos. -Copia alimentos entre tus comidas de forma facil y rapida. -Lector de códigos de barras integrado. -Creación de recetas. -Distribuye el porcentaje de calorías de tus comidas. -Se sincroniza con la aplicación de Salud. Ventajas adicionales de la versión Plus: -Edita tu requerimiento calórico y macronutrientes, tanto en porcentajes como en gramos. -Exporta tu diario y tus planes de comida a PDF, de este modo puedes imprimir o compartir todas tus comidas. -Mide tu progreso de ingesta de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas. -Distribuye el porcentaje de macronutrientes de tus comidas. -Mira qué alimentos tienen más peso de calorías, macronutrientes y micronutrientes en tu diario y planes de comida. -Totalmente libre de publicidad. Soporte personal para todos los usuarios, escríbenos si tienes alguna duda o sugerencia. Puedes usar la opción contacto dentro de la app o escribir directamente a [email protected] Todos los datos almacenados por la aplicación se registran de forma anónima y segura y en ningún caso se comparten con terceras personas. Condiciones: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html Política de privacidad: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html