Wunschgewicht erreichen? Gesunde Gewohnheiten entwickeln und wohler zu fühlen? Dafür haben wir Fastic entwickelt! INTERVALLFASTEN Intermittierendes Fasten führt zu einer gesunden Ernährung mit gesunden Gewohnheiten. Verliere effektiv Gewicht & Fett, fühl dich wohler und aktiver! Vermeide den gemeinen Jojo-Effekt. Fastic sorgt dafür, dass du auf deiner Fastenreise die richtigen Informationen erhältst und motiviert bleibst. Funktioniert es? Es ist erwiesen, dass intermittierendes Fasten zu einem schnellen Gewichtsverlust führt. Während des Fastens werden die Speicher an Glykogen aufgebraucht und der Körper schaltet auf Ketose um, den Fettverbrennugsmodus des Körpers. Dies ist eine effektive Methode Fett zu verbrennen. Ist es gesund? Ja. Diese Nobelpreis prämierte Fastenmethode ist ein natürlicher und sicherer Weg, Gewicht zu verlieren. Studien zeigen zudem, dass es unnatürlich ist, jederzeit und alles zu essen. Dadurch ist es unserem Körper nicht möglich, sich zwischen der Verdauung zu erholen. Beim Fasten wiederum, regeneriert dein ganzer Körper, deine Leber verdaut nicht und das System kann sich auf die Zellregeneration konzentrieren. Features: • Fasten-Timer: Verfolge ganz einfach deine Fastenphase • Bodystatus: Erfahre alles über die wichtigsten Phasen des Fastens • Mahlzeiten & Kalorien Tracker: Fotografiere dein Essen, erhalte Informationen über Kalorien, Nährstoffe und mehr • Chat: AI chat der all deine Fragen beantwortet • Wasser-Tracker mit Erinnerungsfunktion • Schrittzähler • Ständige Weiterentwicklung der App Weitere Vorteile: • Geeignet für Anfänger und erfahrene/fortgeschrittene • Geeigner für Männer wie Frauen • Unterstützt Muskelaufbau & Krafttraining • Kein Jo-Jo-Effekt • Kostenloser IF-Fastenplan • Individueller Fastenplan • Anpassbare Fastenzeiten • Fortschrittsverfolgung • Synchronisiert mit der Health App Werde Teil der Fastic-Plus Community • Ziele schneller erreichen • Rezepte für alle Vorlieben und Verträglichkeiten • Fastic Academy • Challenges & Gewohnheiten • Fasten-Buddies: Mit Freunden und Menschen aus der Community verbinden • Social Media: Lass dich inspirieren und motivieren • Experten-Tipps & Tricks Langfristige Vorteile: • Erreiche dein Ziele auf natürliche und nachhaltige Weise • Stärke dein Immunsystem mit körpereigenen Selbstheilungsmechanismen • Heize den Fettabbau an • Entgifte deinen Körper durch zellregenerierende Prozesse • Normalisiere deinen Blutzuckerspiegel • Aktiviere den natürlichen Anti-Aging-Prozess • Reduziere oder verhindere Allergien • Steigere dein Wachstumshormon • Verbessere deine Körper- & Gehirnfunktion • Abnehmen ohne, oder als Ergänzung zum Sport _____ Vollen Zugang zu allen Funktionen und deinem persönlich angepassten Fastenplan inkl. Ernährungsratgeber erhältst du mit einem In-App Kauf. Premium-Mitgliedschaften: - 1 Monats-Mitgliedschaft - 3 Monats-Mitgliedschaft - 12 Monats-Mitgliedschaft - Die Zahlung erfolgt zum Zeitpunkt der Kaufbestätigung über dein App Store Konto. - Die Premium-Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, wenn du das automatische Verlängern nicht mindestens 24h vor Ablauf der Premium-Mitgliedschaft ausschaltest. - Dein Konto wird innerhalb von 24h vor Ablauf der Premium-Mitgliedschaft mit den Kosten deines Abo-Pakets für die Verlängerung belastet. - Du kannst deine Premium-Mitgliedschaft in deinen Profileinstellung verwalten und die Automatische Verlängerung ein- oder ausschalten. - Du kannst eine laufende Premium-Mitgliedschaft nicht in der bereits begonnenen Laufzeit-kündigen. - Eventuelle, kostenlose Probe-Mitgliedschaften Verfallen, sobald du eine kostenpflichtige Premium-Mitgliedschaft bestellst. - Alle persönlichen Daten werden gemäß den Fastic Datenschutzrichtlinien verarbeitet. Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://de.fastic.com/terms Datenschutzerklärung: https://de.fastic.com/privacy-policy