De fleste mennesker får ikke nok motion, og vores app er en enkel og sjov måde at komme i gang på. Videnskabelige undersøgelser viser, at selv korte 7-minutters træninger vil hjælpe med at forbedre dit helbred markant. Det bedste? Når du først er startet, kan du ikke stoppe! Hvorfor 7Ms 7-Minute Workout App? • Professionelt designede træninger, der er korte og effektive. • Træninger, du kan gøre når som helst, hvor som helst. Ingen udstyr nødvendigt. • Personlig træner med stemme- og videoinstruktioner. Vi guider dig hele vejen. • Begyndervenlige træninger, der er nemme at udføre, men stadig får dig til at svede. • Super enkel at bruge tilpasning af træningsbygger, så du kan lave dine egne træninger. • Integration med Apple Health for at spore din aktivitet, vægt, træninger og forbrændte kalorier. Tag kontrol over din sundhed og fitness og sved med os hver dag! 7M - Lad os blive sundere sammen! ABONNEMENTSINFORMATION Få et 7M Supporter-abonnement og nyd fuld adgang til alle funktioner og indhold. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre det slås fra i dine iTunes-kontoinstillinger mindst 24 timer før den nuværende periode udløber. Du kan gå til dine iTunes-kontoinstillinger for at administrere dit abonnement og slå automatisk fornyelse fra. Dit iTunes-konto bliver opkrævet, når købet bekræftes. Hvis du abonnerer, inden din gratis prøveperiode udløber, vil resten af din gratis prøveperiode blive annuleret, så snart dit køb er bekræftet. Bemærk: Denne app er udviklet til informationsformål. Du bør altid konsultere din læge eller læge, før du starter et nyt fitnessprogram. Denne app integrerer med Apple Health-appen. Brugsbetingelser: https://www.workoutinc.net/terms-of-use Fortrolighedspolitik: https://www.workoutinc.net/privacy-policy