Over 3.000.000 brugere elsker 7 min træning! Videnskabeligt bevist til at hjælpe dig med at tabe dig, holde dig i form og blive stærkere.
Ikke nok tid? Bare rolig! Enkel, hurtig og effektiv træning tager kun 7 minutter om dagen, intet udstyr eller fitnesscenter kræves, du kan træne derhjemme eller hvor som helst og når som helst.
7 min træning er baseret på HICT (højintensiv kredsløbstræning) og har vist sig at være den "sikreste, mest effektive og mest effektive" måde at tabe fedt, træne alle dine kropsmuskler og forbedre din form. New York Times fremhævede engang, at syv minutters træning "maksimerede resultater med minimal investering".
7 min træning er virkelig værd at prøve! Du kan bruge den til at træne din mavemuskler, arme, ben og alle kroppens muskler. Med levende 3D-animation, lyd og visuel vejledning guider din personlige træner dig gennem hver øvelse. Sved 7 minutter om dagen med forskellige træningsudfordringer, du vil se resultater på kort tid!
Hvorfor vælge 7 min træning?
* Korte og effektive 7 minutters øvelser i hjemmet med hurtige resultater
* Det er videnskabeligt bevist at 7 minutters træning hjælper dig med at tabe dig og holde dig i form
* Intet udstyr eller fitnesscenter kræves, træn derhjemme eller hvor som helst, når som helst
* Begyndervenlige øvelser, der er lette at udføre
* 30 dages træningsplan hjælper dig med at gøre træning til en daglig vane
* Målrettede øvelser fokuserer på dine problemområder
Funktioner
* Levende 3D-animation, tale og visuel vejledning guider dig gennem enhver øvelse
* Øvelsessporing holder automatisk styr på forbrændte kalorier og fremskridt med vægttab
* Træningsintensitet stiger gradvist
* Tilpasset daglig påmindelse om træning
* Justerbar pausetid og kredsløbstider
* Træn med din yndlingsmusik for at holde dig motiveret
* Kontroller træningskalender og træningsrapport for at se dine fremskridt
* Del dine træningsdata via Facebook og Instagram
* Synkroniser data med Apple Health
Abonnementsvilkår og detaljer：
- Få ubegrænset adgang til alle funktioner, 85,00 kr/halvt år
- Betalingen vil blive opkrævet via din iTunes-konto, når købet er bekræftet.
- Abonnementer fornyes automatisk, med mindre automatisk fornyelse er slået fra mindst 24 timer før afslutningen af den nuværende periode.
- Du kan administrere dit abonnement og slukke for auto-fornyelse til enhver tid, ved at gå ind i indstillingerne for din iTunes konto på din enhed.
- Din konto opkræves for denne fornyelse i op til 24 timer før afslutningen af den nuværende periode.
- Resterende tid af prøveperioden fortabes, når der købes et medlemskab.
Fortrolighedspolitik: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
Servicevilkår: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html